½ papaye
250 ml (1 tasse) de salade de fruits frais maison
Quelques feuilles de chou vert et rouge
3 canneberges
3 brochettes en bois
Couscous (facultatif)
Valeurs nutritives
La papaye: excellente source de
vitamine C
et de
vitamine A
, bonne source de
potassium
• La souris verte
• Le dragon
• Le hérisson
• La chenille
• Le rallye formule 1
• Le rallye formule 2
• Le rallye formule 3
• Frisou
• La croisière
• La galère
• Le clown
• L'île aux saveurs
• Le festin des lapins
• Le sorcier
• La cabane à fruits
• Tomber dans les pommes
• Mme Chouffe
• Le feu d'artifice
• Cocktail de jus de fruits
• Cocktail de jus de légumes
• La trempette
• Le chocolat et les fruits...
Réalisation
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© Gouvernement du Québec, 2006
