- ½ melon d’eau
- 3 kiwis
- 3 tranches d’ananas frais
- Une dizaine de raisins verts
- Une dizaine de mûres (ou bleuets)
- 1 tranche d’orange
- 1 petit parasol pour la décoration
Valeurs nutritives  
Le
melon d’eau: bonne source de vitamine
C, source de vitamine A et de potassium
L’orange: excellente source de vitamine
C, bonne source d’acide
folique, source de potassium
Les bleuets: source de vitamine C,
de potassium et de fibres
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